Nationale Route 1

Via Alpina

Via Alpina. 390 km, 135 h 45 min. Von Vaduz (Gaflei, FL) nach Montreux.

Distanz
390 km
Zeit
135 h 45 min
Aufstieg
23'500 m
Abstieg
24'700 m
Höchster Punkt
2'778 m
Tiefster Punkt
375 m
Technik
mittel
Kondition
anspruchsvoll
2'778 m1234567891011121314151617181920
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Etappen

20 Etappen

  1. 1
    Vaduz (Gaflei, FL) – Sargans

    28 km · 7 h 30 min · Aufstieg 480 m · Abstieg 1'600 m

    Technik leicht · Kondition anspruchsvoll · Gegenrichtung 8 h 35 min

  2. 2
    Sargans – Weisstannen

    13 km · 4 h 15 min · Aufstieg 820 m · Abstieg 300 m

    Technik leicht · Kondition mittel · Gegenrichtung 3 h 45 min

  3. 3
    Weisstannen – Elm

    22 km · 7 h 50 min · Aufstieg 1'400 m · Abstieg 1'450 m

    Technik mittel · Kondition anspruchsvoll · Gegenrichtung 8 h

  4. 4
    Elm – Linthal

    25 km · 9 h 10 min · Aufstieg 1'650 m · Abstieg 1'950 m

    Technik mittel · Kondition anspruchsvoll · Gegenrichtung 9 h 35 min

  5. 5
    Linthal – Urner Boden

    16 km · 5 h 20 min · Aufstieg 1'100 m · Abstieg 360 m

    Technik mittel · Kondition anspruchsvoll · Gegenrichtung 4 h 30 min

  6. 6
    Urner Boden – Altdorf (UR)

    27 km · 8 h 20 min · Aufstieg 1'050 m · Abstieg 1'900 m

    Technik mittel · Kondition anspruchsvoll · Gegenrichtung 9 h 15 min

  7. 7
    Altdorf (UR) – Engelberg

    30 km · 10 h 45 min · Aufstieg 2'100 m · Abstieg 1'500 m

    Technik mittel · Kondition anspruchsvoll · Gegenrichtung 10 h

  8. 8
    Engelberg – Engstlenalp

    12 km · 5 h · Aufstieg 1'300 m · Abstieg 440 m

    Technik mittel · Kondition anspruchsvoll · Gegenrichtung 4 h

  9. 9
    Engstlenalp – Meiringen

    22 km · 7 h · Aufstieg 740 m · Abstieg 1'950 m

    Technik mittel · Kondition anspruchsvoll · Gegenrichtung 8 h 15 min

  10. 10
    Meiringen – Grindelwald

    23 km · 8 h · Aufstieg 1'550 m · Abstieg 1'100 m

    Technik mittel · Kondition anspruchsvoll · Gegenrichtung 7 h 25 min

  11. 11
    Grindelwald – Lauterbrunnen

    20 km · 6 h 40 min · Aufstieg 1'150 m · Abstieg 1'400 m

    Technik leicht · Kondition anspruchsvoll · Gegenrichtung 7 h

  12. 12
    Lauterbrunnen – Griesalp

    22 km · 9 h · Aufstieg 2'000 m · Abstieg 1'400 m

    Technik mittel · Kondition anspruchsvoll · Gegenrichtung 8 h 25 min

  13. 13
    Griesalp – Kandersteg

    17 km · 7 h 15 min · Aufstieg 1'450 m · Abstieg 1'700 m

    Technik mittel · Kondition anspruchsvoll · Gegenrichtung 7 h 35 min

  14. 14
    Kandersteg – Adelboden

    16 km · 6 h 45 min · Aufstieg 1'400 m · Abstieg 1'250 m

    Technik mittel · Kondition anspruchsvoll · Gegenrichtung 6 h 35 min

  15. 15
    Adelboden – Lenk

    14 km · 4 h 30 min · Aufstieg 700 m · Abstieg 1'000 m

    Technik leicht · Kondition anspruchsvoll · Gegenrichtung 4 h 50 min

  16. 16
    Lenk – Gstaad

    22 km · 7 h · Aufstieg 1'150 m · Abstieg 1'200 m

    Technik mittel · Kondition anspruchsvoll

  17. 17
    Gstaad – L'Etivaz

    16 km · 6 h 25 min · Aufstieg 1'250 m · Abstieg 1'200 m

    Technik mittel · Kondition anspruchsvoll · Gegenrichtung 6 h 20 min

  18. 18
    L'Etivaz – Rossinière

    14 km · 3 h 40 min · Aufstieg 320 m · Abstieg 580 m

    Technik leicht · Kondition mittel · Gegenrichtung 4 h

  19. 19
    Rossinière – Rochers de Naye

    18 km · 7 h 20 min · Aufstieg 1'850 m · Abstieg 780 m

    Technik mittel · Kondition anspruchsvoll · Gegenrichtung 6 h 15 min

  20. 20
    Rochers de Naye – Montreux

    14 km · 4 h · Aufstieg 90 m · Abstieg 1'700 m

    Technik mittel · Kondition anspruchsvoll · Gegenrichtung 5 h 35 min

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