Itinéraire national 3
Alpenpanorama-Weg
Alpenpanorama-Weg. 510 km, 146 h 40 min. De Rorschach à Genève.
- Distance
- 510 km
- Temps
- 146 h 40 min
- Montée
- 17 800 m
- Descente
- 17 900 m
- Point le plus haut
- 1 658 m
- Point le plus bas
- 372 m
- Technique
- facile
- Condition physique
- moyenne
Étapes
29 étapes
- 1Rorschach – Trogen
19 km · 6 h 15 min · Montée 1 200 m · Descente 700 m
Technique facile · Condition physique exigeante · Sens inverse 5 h 50 min
- 2Trogen – Appenzell
13 km · 4 h · Montée 560 m · Descente 700 m
Technique facile · Condition physique moyenne
- 3Appenzell – Schwägalp
16 km · 5 h 30 min · Montée 1 150 m · Descente 580 m
Technique facile · Condition physique exigeante · Sens inverse 5 h
- 4Schwägalp – Stein SG
13 km · 4 h · Montée 500 m · Descente 1 000 m
Technique moyenne · Condition physique exigeante · Sens inverse 4 h 25 min
- 5Stein SG – Amden
14 km · 4 h 45 min · Montée 860 m · Descente 800 m
Technique facile · Condition physique moyenne
- 6Amden – Siebnen
26 km · 6 h 30 min · Montée 240 m · Descente 700 m
Technique facile · Condition physique exigeante · Sens inverse 7 h
- 7Siebnen – Einsiedeln
23 km · 7 h · Montée 1 100 m · Descente 680 m
Technique facile · Condition physique exigeante · Sens inverse 6 h 25 min
- 8Einsiedeln – Unterägeri
19 km · 5 h 25 min · Montée 720 m · Descente 860 m
Technique facile · Condition physique exigeante · Sens inverse 5 h 35 min
- 9Unterägeri – Zug
13 km · 3 h 20 min · Montée 240 m · Descente 540 m
Technique facile · Condition physique moyenne · Sens inverse 3 h 40 min
- 10Zug – Luzern
30 km · 7 h 45 min · Montée 760 m · Descente 740 m
Technique facile · Condition physique exigeante
- 11Luzern – Malters
13 km · 3 h 45 min · Montée 480 m · Descente 440 m
Technique facile · Condition physique moyenne · Sens inverse 3 h 35 min
- 12Malters – Wolhusen
10 km · 2 h 40 min · Montée 220 m · Descente 140 m
Technique facile · Condition physique facile · Sens inverse 2 h 30 min
- 13Wolhusen – Napf
17 km · 5 h 30 min · Montée 1 100 m · Descente 280 m
Technique facile · Condition physique exigeante · Sens inverse 4 h 35 min
- 14Napf – Lüderenalp
12 km · 4 h · Montée 560 m · Descente 820 m
Technique facile · Condition physique moyenne · Sens inverse 4 h 10 min
- 15Lüderenalp – Moosegg
16 km · 4 h 45 min · Montée 640 m · Descente 820 m
Technique facile · Condition physique moyenne · Sens inverse 5 h
- 16Moosegg – Münsingen
19 km · 5 h · Montée 440 m · Descente 860 m
Technique facile · Condition physique exigeante · Sens inverse 5 h 30 min
- 17Münsingen – Rüeggisberg
19 km · 6 h · Montée 950 m · Descente 560 m
Technique facile · Condition physique exigeante · Sens inverse 5 h 30 min
- 18Rüeggisberg – Guggisberg
17 km · 5 h 15 min · Montée 820 m · Descente 620 m
Technique facile · Condition physique exigeante · Sens inverse 5 h
- 19Guggisberg – Schwarzsee
16 km · 4 h 50 min · Montée 660 m · Descente 740 m
Technique facile · Condition physique moyenne · Sens inverse 5 h
- 20Schwarzsee – Jaun
12 km · 4 h 10 min · Montée 700 m · Descente 740 m
Technique facile · Condition physique moyenne
- 21Jaun – Gruyères
22 km · 6 h · Montée 500 m · Descente 780 m
Technique facile · Condition physique exigeante · Sens inverse 6 h 15 min
- 22Gruyères – Les Paccots
16 km · 5 h · Montée 950 m · Descente 620 m
Technique facile · Condition physique exigeante · Sens inverse 4 h 45 min
- 23Les Paccots – Vevey (Corseaux)
19 km · 6 h · Montée 640 m · Descente 1 300 m
Technique facile · Condition physique exigeante · Sens inverse 6 h 35 min
- 24Vevey (Corseaux) – Lausanne
19 km · 5 h · Montée 360 m · Descente 440 m
Technique facile · Condition physique moyenne
- 25Lausanne – Morges
13 km · 3 h · Montée 60 m · Descente 60 m
Technique facile · Condition physique moyenne
- 26Morges – Aubonne
19 km · 4 h 45 min · Montée 380 m · Descente 240 m
Technique facile · Condition physique moyenne · Sens inverse 4 h 35 min
- 27Aubonne – Nyon
30 km · 7 h 30 min · Montée 540 m · Descente 640 m
Technique facile · Condition physique exigeante · Sens inverse 7 h 40 min
- 28Nyon – Bogis-Bossey
9 km · 2 h 10 min · Montée 150 m · Descente 80 m
Technique facile · Condition physique facile
- 29Bogis-Bossey – Genève
28 km · 6 h 50 min · Montée 300 m · Descente 380 m
Technique facile · Condition physique exigeante
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